
Le Reiki
Le reiki, d'origine japonaise est une technique thérapeutique simple et naturelle qui accélère le processus de guérison. En apposant les mains sur des parties du corps, il permet d'harmoniser et rééquilibrer le corps physique, émotionnel, mental et spirituel.
Les bienfaits du reiki
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renforce le système immunitaire, il débloque les énergies et aide à purifier le corps de ses toxines
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il diminue les symptômes de la douleur, les problème de peau (eczéma, psoriasis, zona...), du stress (angoisses et dépression) et l'insomnie
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il restaure l'équilibre naturel et stimule la capacité du corps à s'autoguérir
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a un effet relaxant, calmant le système nerveux et rééquilibre les émotions
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permet de clarifier les pensées
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nettoie et réaligne les chakras, travaille sur les évènements traumatisants
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diminue les effets secondaires de la chimiothérapie ou la radiothérapie, apaise les brûlures et aide à la cicatrisation
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bénéfiques pour les femmes enceintes et après l'accouchement

Contre-indications
Il n'existe pas de contre-indications à la pratique du reiki si ce n'est pour les personnes présentant une fragilitée psychologique (dépression en phase aigue, trouble bipolaire, trouble psychotique ou schizophrénique).
Le Reiki est ouvert à tous, adultes, enfants, femmes enceintes, personnes atteintes de cancer. Le reiki ne présente aucun danger

Les effets secondaires de Reiki
L'énergie Reiki peut créer des sensations de chaleur, de froid, de courans électriques, d'une brise légère, de mouvements d'énergie intérieurs, de légers tremblements musculaires, etc...
L'apparition de ces phénomènes est tout à fait normal au cours d'une séance Reiki. Ils sont le signe que l'énergie Reiki agit.
Le Reiki peut tout aussi bien agir efficacement même si l'on ne sent rien de particulier.
Il est possible également de ressentir des émotions durant la séance. Il convient de s'autoriser à les laisser s'exprimer librement.
Après la séance, le corps et la conscience se réajustent et retrouvent un nouvel équilibre. Certains symptômes agréables ou désagréables peuvent alors se manifester au cours des heures et jours suivant une séance. Par exemple, si vous avez des problèmes ostéo-musculaires, vous pourrez ressentir de la douleur pendant quelques jours. Si vous avez des difficultés émotionnelles, vous pourrez ressentir vos émotions d'une façon plus intenses pendant une certaine période.
Lorsque ces symptômes disparaissent, une partie des difficultés est résolue.
Massage suédois
Le massage suédois est avant tout un massage musculaire, qui peut-être relaxant ou tonifiant, léger ou plus profond. Il s'adapte en fonction des besoins. Ce massage est particulièrement adapté aux sportifs, mais il est tout autant profitable aux personnes actives et sédentaires puisqu'il entretient la souplesse et une bonne santé des muscles et des articulations

Les bienfaits
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une relaxation musculaire
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un relâchement des tensions
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un assouplissement des tissus
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favorise la circulation sanguine et lymphatique
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élimination des toxines
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meilleure oxygénation et nutrition des tissus
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aide à la récupération musculaire et physique
Contre - indications
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Cancers
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Phlébites
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Fracture, entorse grave du pied ou de la jambe